You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Інформація

Інформація

Корисна інформація Додзьо

 

Далее

Атестація на пояси 2025

25.01.2025 в місті Путивль проходила клубна атестація для вихованців школи карате Центру Додзьо

АНІТА СЕРЬОГІНА – СВІТОВА ЗІРКА КАРАТЕ З УКРАЇНИ.

Аніта Артурівна Серьогіна (16 січня 1990) — українська каратистка і тренер з карате, заслужений майстер спорту України. Дитячі роки та початок спортивної кар’єри: Аніта Артурівна Серьогіна, українська каратистка та тренер з карате, народилася 16 січня 1990 року у місті Іллічівськ (нині Чорноморськ) Одеської області. Вона почала займатися карате у 11-річному віці у спортивному клубі “Катана”…

ТЕРЛЮГА АНЖЕЛІКА – СВІТОВА ЗІРКА КАРАТЕ З УКРАЇНИ.

Терлюга Анжеліка Володимирівна – талановита українська каратистка, яка народилася 27 березня 1992 року в місті Одеса. Вона стала срібною призеркою Олімпійських ігор 2020 року та здобула звання Заслуженого майстра спорту України. Анжеліка змагається у ваговій категорії до 55 кг і має численні досягнення в своїй спортивній кар’єрі. На карате юна одеситка почала ходити із семи…

Чорний пояс: як глухівчанин досяг висот у карате

Його шлях у світ карате розпочався з підвалів глухівських будинків. Замість татамі – картон на земляній підлозі. Він досконало оволодів прийомами Ван Дама по перших фільмах за його участі. А на перші серйозні змагання потрапив… аж у 18 років. Без підготовки тренерів та ледь назбиравши грошей на білет.

Горуна Станіслав – світова зірка карате з України.

Український каратист у категорії куміте, бронзовий призер Олімпіади у Токіо, чемпіон Європи.

Перша книга про історію українського карате

Презентація першої книги про історію українського карате

Види тренувань у карате

Тренування в карате можна поділити на три основні види: Кіхон; Ката; Куміте; Розгляньмо детальніше кожен з цих типів тренувань. Кіхон – вважається основою у вибудові базової техніки бійця. Зазвичай, кіхон включає в себе серію базових рухів, що повторюється цілою групою каратистів. Ката – тренувальні комплекси рухів, комбінації прийомів. Використовують для шліфування профільних навичок та розвитку…